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我現在正在用中醫的埋線減重,每個星去一次,不過因為我不急,而且年紀也大了(已進入更年期)所以代謝變慢,所以我從去年九月到現在,減了十四公斤,而且一面減,醫生還一面幫我調整體質,所以我減的很輕鬆,也沒有壓力,在這期間我還經歷了中秋節,過年,及端午節,都有吃應景的東西,而且有時朋友有聚餐我也會參加,但是因為醫生有教我怎麼吃,所以都沒有復胖,但是在沒有吃大餐的時候就要認真的減,若能忌口是比較好,但也不是都不能吃東西,雖然我還沒逹到我的理想體重,但是我對於續繼減重很有信心

參考資料 自己
引用自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1513062100766線上撲克牌
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